facebook - Facebook'da Güvenlik Açığı Bulundu ve 30 Milyon Hesap Hacklendi!

Teknolojiye fazla güvenmemek gerekiyor, çünkü her an sizi yarı yolda bırakabiliyor. Bu kural, teknolojik cihazlar içinde geçerli, web siteleri içinde.. Bu nedenle kullanıcıların her daim güvenliğini sağlaması, kontrol altında tutması ve verilerinin yedeklemesini yine kendisinin yapması gerekiyor. Ayrıca sosyal medya hesaplarındaki, akıllı telefonlarımızdaki verilerin de devamlı kontrolümüz altında olması gerekiyor.

tasarruflu ampul - Tasarruflu Ampul Kırıldığında Yapılacaklar!

Tasarruflu ampul kırıldığında ne yaparsınız? Kırılan ampulü ve kırıkları elinizle yada süpürge ile toplar çöpe atarsınız öyle değil mi? Basite indirgediğimiz bir mevzu ve bu nedenle detayları görmeyerek sağlığımızla kumar oynuyoruz. Aslında bu konuda da bazı şeylere dikkat etmemiz ve tasarruflu ampul İçerisinde bulunan sağlığımıza zararlı cıva maddesinden korunmamız gerekiyor.

saglik - Saç Dökülmesine Karşı Gerçekçi Önlemler

Her ne kadar saç dökülmesinde suçlu anne yada babadan gelen genler ise de önlenebilen başka nedenlerde var. Yetersiz beslenme, enfeksiyon, reçeteli ilaçlar, kimyasal saç ürünleri ve hatta duygusal stres de saç dökülmesine yol açabiliyor. Türkiye’de stres olmamak elde değil ama eğer stressiz ve spor dolu bir hayat sürerseniz saç dökülmesinden en az oranda etkilenebileceğiniz önerileri aşağıda bulabilirsiniz.

microsoft outlook hotmail - Skype ve Outlook Mail Hesabınız Güvende Mi ?

Evet soru bu; “adresiniz güvende mi?” Güven derken hacklenmekten bahsetmiyoruz! Türlü türlü haller var hiç ummadığınız anda mail adresinizin şifresini unutsanız? Alternatif mail hesabını açamasanız? Gizli soruyu ve diğer bilgileri unutsanız veya geçmişte doğru olarak doldurmamış olsanız sonucu ne olur?

saglik - Sırt Ağrısına Önem Verin

Sırt ağrılarının kötü duruş, incinme, stres, hamilelik, yaşlılık ve aşırı kullanmadan kaynaklanabildiği, düzgün oturmanın ilke edinilmesi halinde ise ağrıların azalacağı vurgulandı. Adnan Menderes Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizik Tedavi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, sırt ağrılarının kötü duruş, incinme, stres, hamilelik, yaşlılık ve aşırı kullanmadan kaynaklanabildiğini, düzgün oturmanın ilke edinilmesi halinde ise ağrıların azalacağını bildirdi.

saglik - Kalp Krizinde Acil Müdahalenin Önemi

Memorial Hastanesi Kardiyoloji bölümünden Doç. Dr. Erhan Babalık, kalp krizinde acil müdahalenin önemi ve kriz anında yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi. Kalp krizinin en sık belirtisi, şiddetli göğüs ağrısıdır. Çok şiddetlidir ve başlangıcı da çoğunlukla ani bir şekilde gelişir. Ancak bazen ilk belirti, ‘ölüm’ olabilir.